¿Cómo puedo salvar mi dentadura?

By: | Tags: , , , , , , , , , , , | Comments: 3 | noviembre 4th, 2009

El 90% de todas las enfermedades dentales

ocurren en las áreas resguardadas a lo

largo de las encías y entre los dientes.

Este artículo le enseñara como puede USTED prevenir y controlar la enfermedad dental, usando un cepillo dental y un hilo dental.

USTED puede salvar su dentadura!

La causa principal de enfermedades dentales es la PLACA DENTAL – una película pegajosa de comida, bacteria y otros desechos que se forman continuamente en los dientes y muelas.

Esta PLACA DENTAL causa las caries dentales; la bacteria cambia los azucares de las comidas que se quedan en los dientes por la placa, en ácidos los cuales disuelven el esmalte de los dientes, resultando en carie dental.

Esta PLACA DENTAL causa la hinchazón de las encías y se ponen inflamadas (gingivitis); eventualmente las encías se desgastan, el hueso defensor de los dientes y muelas se destruye, y los dientes y muelas se aflojan y deben quitarse (enfermedad periodontal).

Una exploración dental regularmente ayudará a prevenir pérdida de los dientes, pero solamente usted puede dar a su boca la limpieza diaria que se necesita para mantener sus dientes y encías sanas.

CEPILLANDOSE

TODA la placa debe quitarse diariamente, usando un cepillo de dientes con cerda suave y un hilo dental sin cera.

El cepillo quitará la placa de afuera, interna y superficies masticables de los dientes y muelas.

1. Coloque el cepillo a un ángulo de 45 grados donde sus dientes y encías se juntan.


2. Cepille desde la línea de las encías hacia la superficie donde se mastica, suavemente mueva la cepillo en un movimiento circular sobre las encías y muelas (use bastante presión para a remover la placa).

3. Cepille todas las superficies de los dientes y muelas del lado de la lengua y al lado de las mejillas.

4. Cepille las superficies masticables con cepilladas cortas por dentro y por fuera.

5. Cepille su lengua varias veces.

RECUERDE – CEPILLE DONDE SUS DIENTES

Y SU ENCIA SE JUNTAN!

HILO DENTAL

Corte un pedazo de hilo de 12 pulgadas de largo. Haga un nudo fuerte en las puntas para forman un lazo poco más grande que una naranja.
Tome el lazo así para limpiar entre los dientes y muelas del lado inferior:

. . . y así para las muelas y dientes del lado superior derecho: (pase el hilo sobre el dedo gordo derecho y el primer dedo de la mano izquierda)

. . . y así para las muelas y dientes del lado superior izquierdo y el primer dedo de la mano derecha)

Para controlar el hilo, los dedos deben estar juntos (como ½ pulgada apartes).

1. Introduzca el hilo entre los dientes y muelas. Si los dientes están muy juntos, cuidadosamente cierre hacia atrás y hacia el frente para que entre en el área para limpiarla.

2. Coloque el hilo justamente bajo el margen del tejido de la encía, pero no dentro de la encía para que no le cause incomodidad, que sangre, o inflamación.

3. Encorve el hilo alrededor del diente o muela para limpiarlo . . .

y con ambos dedos mantenga el hilo firmemente sobre el diente, mueva el hilo hacia arriba y abajo a lo largo del diente varias veces.

Repita lo mismo en el diente o muelo de enseguida hasta que las superficies estén limpias (el hilo rechina cuando el diente o muela está limpio).

4. Limpie entre todos los dientes.

5. Cuando el hilo se desgasta y se ensucia, cámbielo al lado que esté limpio.

Al comienzo el hilo puede ser difícil y despacio para moverse pero continuando la práctica aumentará la habilidad y el resultado. La sangre y el dolor se disminuirán tan pronto como las encías se encuentran más sanas.

Después de cepillarse y limpiarse con el hilo, enjuagues la boca muy bien.

¿SE HA QUITADO TODA LA PLACA?

Para verificar el efecto de la técnica de la limpieza, use una pastilla dental o enjuagues con una cantidad pequeña de colorante rojo disuelto en agua.
Si hay alguna placa presenta en los dientes, se pintará de un color rojizo.

Cepille y límpiese con el hilo dental en las áreas donde hay placa sucia.

RECUERDE

Remueva toda la placa todos los días.

Limpie sus dientes y muelas con un hilo dental cada 24 horas.

Usted PUEDE proteger su dentadura!

Le ayudamos: llame gratis al 900 82 00 15 y pida una cita en nuestra clínica dental en Madrid, DeltaDent. 

En dicha cita, gratis le diagnósticamos y le explicamos qué tiene que hacer con su dentadura para que esté saludable.

Comments

3 thoughts on “¿Cómo puedo salvar mi dentadura?

  1. Alberto Meriñan Sebastian

    Buenos días Armando.

    Si la prótesis , la siente ” floja” porque las piezas dentales presentes lo están , recomendamos que visite a un odontólogo especialista en él área : Un periodoncista .
    Para que determine si los dientes , necesitan tratamiento para fijarlas .

    Un saludo cordial

    Responder

  2. Dr.Alberto Meriñan Sebastian

    Buenas tardes.

    En esta sección del Blog, podrán hacer las preguntas que deseen sobre cualquier tema dental.
    Aclararemos las dudas que tengan.
    La consulta es gratuita.
    Responderemos a la brevedad posible. Generalmente el mismo día.

    Un saludo cordial.

    Responder

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