He notado que tengo dificultad al masticar y al tragar algunos alimentos. ¿Necesito comer la misma cantidad o variedad de alimentos que comía cuando era más joven?

Tener la nutrición apropiada es importante para todos, jóvenes y mayores. Muchos adultos mayores no comen una dieta balanceada y evitan las carnes, los vegetales crudos y las frutas frescas porque tienen problemas al masticar y al tragar. Estos problemas pueden ser causados por los dolores de dientes, las dentaduras desajustadas, la boca seca o …

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