30Nov, 2015

Alimentación sana = sonrisa bonita

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  Es sabido que la alimentación es determinante en nuestra salud general por lo que, lógicamente, influye en el estado de nuestra salud bucodental. Existen nutrientes cuya participación en la formación y salud de los dientes y las encías es fundamental. Entre ellos se encuentran: calcio, fósforo, flúor, las vitaminas D, y las del grupo B, indispensables en la dieta a todas las edades si queremos conseguir y mantener una boca sana y una sonrisa bonita. 1.- EL CALCIO El calcio es un elemento imprescindible en la formación de los […]
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25Nov, 2015

Salud dental durante el embarazo.

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  CUIDADO DENTAL ANTES Y DURANTE EL EMBARAZO Si estás pensando en quedarte embarazada o ya lo estás (¡enhorabuena!), podrías estar deseando olvidarte de ir a tus revisiones dentales, pero deberías pensarlo dos veces. El embarazo es realmente un momento en el que deberá cuidar de manera espacial, tanto tus dientes como tus encías. Durante el embarazo, el incremento en el nivel hormonal podría provocar que dientes y encías se volvieran sumamente sensibles a las bacterias, lo cual podría incrementar el riesgo de desarrollar cierta clase de infecciones dentales. ¡Es […]
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20Nov, 2015

Échate una risoterapia

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Todos sabemos que cuando nos sentimos bien es habitual mostrarlo con una sonrisa. Pero ¿funciona también al revés? Es decir, ¿puede una sonrisa aumentar nuestro bienestar? Investigadoras de la Universidad de Kansas (EE. UU.) han estudiado los beneficios de distintos tipos de sonrisas sobre la salud y han llegado a la conclusión de que este gesto facial nos ayuda a sentirnos mejor tras episodios de estrés. Las sonrisas se clasifican en dos tipos: sonrisa estándar, que implica solo a los músculos situados alrededor de la boca, y sonrisa Duchenne o genuina, que también hace […]
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19Nov, 2015

Muelas del juicio, las dejo o me las quito…

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La muela del juicio es, posiblemente, la pieza dental que más problemas suele conllevar. De entrada, cuando sale, en la mayoría de los casos, suele venir acompañada de dolor y una sensación de incomodidad en la boca. El motivo no es otro que las dificultades que puede encontrar para salir correctamente y que, en algunos casos, obliga a su extracción definitiva. ¿Por qué se llama la muela del juicio? Tal y como hemos señalado, es la última pieza de nuestra dentadura en hacer acto de presencia, iniciando su salida alrededor de los […]
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12Nov, 2015

Trucos para blanquear tu sonrisa en los SELFIES

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El selfie (autorretrato) se hizo tan famoso en todo el mundo que recientemente fue incluido en el Diccionario de la Universidad de Oxford. Además, su popularidad ha sido unánime: los hacen desde presidentes como Barack Obama, hasta estrellas de Hollywood. Pero, ¿cómo se puede mejorar la sonrisa y los dientes en este tipo de foto? El gran problema es la cercanía de la cámara al rostro.  Esta corta distancia hace que todos los defectos que deben ser ocultados, terminen por destacar. Sin embargo, según el fotógrafo Andrea Baldessin, hoy en […]
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15Abr, 2014

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15Abr, 2014

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15Abr, 2014

Optimism linked to reduced risk of heart failure

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What are the health benefits of papaya?

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