13Feb, 2018

Besar mejora la salud bucodental

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Un gesto tan simple y sencillo como besar, además de ser la demostración perfecta de amor, puede ser muy beneficioso para la salud en general y la salud bucodental en particular. Besar mejora la salud bucodental porque: Combaten la caries dental. Sí, así como suena. Los besos ayudan a evitar la aparición de la caries dental pues estimulan las glándulas salivales haciendo que aumente la secreción natural de saliva y, por consiguiente, la cantidad de proteínas, electrolitos y sales minerales que ésta posee. Así, ayudan a eliminar partículas y patógenos de la boca que favorecen […]
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6Feb, 2018

LA CARIES, UN GRAN ENEMIGO DISFRAZADO

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La caries es el enemigo número uno de la salud oral. Afecta al 33% de los niños menores de cinco años en España, porcentaje que asciende al 40% en los menores de 15 años, al 95% en los adultos a partir de 30 años y al 100% en los ancianos. La caries en la infancia Durante la infancia, los dentistas han informado de que la media global de un diente cariado por niño es de uno, si bien se eleva a 3,5 dientes con carios entre aquellos que presentan la enfermedad periodontal. Además, el 18% de los […]
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18Ene, 2018

Cómo detener la desmineralización de los dientes

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El principal enemigo del esmalte dental son los ácidos que generan la placa bacteriana, que producen una pérdida de minerales conocido como desmineralización. Si no la frenamos, el esmalte puede debilitarse, romperse y llegar a crear una cavidad en el diente. Por ello te mostramos los pasos a seguir: Modera los ácidos Los expertos recomiendan reducir, que no evitar por completo, los alimentos o bebidas con un nivel de acidez muy alto, que rebajan el PH de nuestra boca. Hablamos de las frutas cítricas como la lima, el limón y la […]
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16Ene, 2018

Vitaminas para tu sonrisa

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Es sabido que la alimentación es determinante en nuestra salud general por lo que, lógicamente, influye en el estado de nuestra salud bucodental. Existen nutrientes cuya participación en la formación y salud de los dientes y las encías es fundamental. Entre ellos se encuentran: calcio, fósforo, flúor, las vitaminas D, y las del grupo B, indispensables en la dieta a todas las edades si queremos conseguir y mantener una boca sana y una sonrisa bonita. EL CALCIO El calcio es un elemento imprescindible en la formación de los huesos y los dientes. […]
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26Dic, 2017

Salud dental en Navidad

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Las comidas excesivas, los abusos en la mesa, los malos hábitos y la falta de ejercicio son protagonistas en Navidad. ¿Sabías que durante la época navideña aumentan las caries un 50%? En el caso de los más pequeños, más del 50% de las caries son producidas en esta época por un excesivo consumo de azúcar y una inadecuada rutina de higiene. En nuestra boca viven 20.000 millones de bacterias y cada día que pasa sin que nos cepillemos los dientes ahí se mudan millones de nuevas bacterias dispuestas a hacer de las […]
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desgaste dental
5Dic, 2017

Causas del desgaste dental y cómo solucionarlo

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El desgaste dental, es un trastorno que viene caracterizado por la pérdida gradual del esmalte, dejando unos dientes expuestos a posibles fisuras, caries, grietas, etc siendo el principal inconveniente una mayor recepción a estímulos, por ello son dientes sensibles, a estímulos como puede ser el frio o calor, es más característico en estadios más avanzados. Se trata de una patología común que se da de modo inevitable con el paso de los años, por ello es de suma importancia una prevención, asistiendo a revisiones periódicas dentales, cabe comentar que afecta […]
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28Sep, 2017

La mala higiene bucodental aumenta un 40% el riesgo de muerte prematura

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Son bastantes los estudios que han determinado que tener una mala higiene bucodental puede repercutir de manera negativa en la salud, aumentando el riesgo de sufrir enfermedades graves. Sin embargo, un grupo de expertos de la Universidad de Ciencias Médicas de Teherán (Irán) ha realizado la primera investigación en la que se observan los casos de un territorio en vías de desarrollo, y ha llegado a la conclusión de que una mala salud bucal puede aumentar hasta un 40% el riesgo de fallecimiento prematuro. Este estudio, publicado en la revista […]
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14Sep, 2017

Los golpes en los dientes de leche

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Qué hacer si el niño se da un golpe en un diente de leche Definimos traumatismo como aquella lesión corporal producida por una acción mecánica externa. Pura física newtoniana aplicada a los maxilares de nuestras tiernas criaturas. En este artículo explicaremos brevemente los tipos de traumatismos dentales y qué hacer en ese caso. Lo hemos dividido según sea dentición temporal o permanente (spoiler, aunque todas son ovejas, no mezclemos churras con merinas). Lo fundamental en los dientes de leche es que, debajo de nuestro pobre diente traumatizado, está el germen […]
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31Ago, 2017

Más calorías, menos dientes

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La dieta, o lo que es lo mismo, la alimentación, juega un papel clave en nuestra salud. Tal es así que resulta ciertamente común que los médicos nos recomienden evitar ciertos tipos de dietas, caso de aquellas ricas en grasas, para prevenir el desarrollo de enfermedades muy graves y potencialmente mortales, entre otras las cardiovasculares y la diabetes. Y llegados a este punto, ¿qué sucede en el caso específico de la salud oral? Es bien sabido que abusar del azúcar dispara el riesgo de caries y, por ende, de pérdida […]
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29Ago, 2017

Cuatro hábitos cotidianos que amarillean tus dientes

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Nuestra tonalidad viene predeterminada por nuestra genética, así como el grosor o la evolución futura de nuestros dientes, pero debido a ciertos hábitos, tus dientes amarillean; en nuestra mano está corregirlos para no perder la mejor de nuestras sonrisas: Alimentación inadecuada. El café, el vino o el té son bebidas que pueden acabar produciendo manchas en nuestros dientes si las consumimos en exceso. También debemos vigilar el consumo de refrescos carbonatados, ya que presentan un alto nivel de ácido que penetra en nuestros dientes dañando el esmalte. Mala higiene bucal. […]
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