27Abr, 2017

¿Sabías que los dientes se hacen más pequeños con cada refresco?

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El refresco es el peor enemigo de nuestra sonrisa: silente, invisible, nos acecha día y noche. No vemos el ataque y, sin embargo, cada mañana al despertar nuestro diente desaparece un poco más. Es el terrorífico guión de lo que el desgaste dental está haciendo ahora mismo en su boca. El estrés tiene bastante que ver: además de fatiga, dolor de cabeza, molestias gástricas, tensión muscular… provoca bruxismo y cambios en el pH de la boca que, como mal menor, hacen que sus dientes cambien de color. Veamos qué es, […]
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25Abr, 2017

Los ‘Selfies’ mejoran tu salud bucodental

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Las funciones que tienen los llamados teléfonos inteligentes son innumerables y un nuevo estudio acaba de demostrar que, además, pueden ayudar a mejorar nuestra salud bucodental a través de los ‘selfies’. Grabar en vídeo ‘selfies’ del cepillado de los dientes puede ayudar a las personas a aprender a mejorar sus técnicas de cuidado de la salud oral, según un nuevo estudio. Investigadores de la Universidad Case Western Reserve, en Ohio (Estados Unidos), pidieron a los participantes en el estudio que se grabasen vídeos con sus móviles –convenientemente apoyados en soportes– mientras […]
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18Abr, 2017

Salud e higiene bucodental en la infancia

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La salud bucodental en la infancia es muy importante ya que, aunque cuidar de nuestros dientes es algo que debemos hacer a cualquier edad, en el caso de los más pequeños de la familia es la mejor forma de prevenir y evitar muchos problemas que puedan surgir tanto en la etapa de crecimiento como ya de adultos. El proceso de erupción dental, cuándo empezar a cepillarles los dientes o cómo prevenir y actuar en caso de golpes son consejos muy útiles y que debemos tener en cuenta para conseguir que […]
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16Mar, 2017

Salud bucodental y deporte

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Una buena salud bucodental puede ayudar a los deportistas a evitar futuros problemas en músculos, tendones o arterias Los deportistas son uno de los grupos de la población más concienciado con su salud bucodental, ya que un 88,5 por ciento se muestra preocupado por esta, en comparación con el 64 por ciento de la población total, aunque sólo el 25 por ciento comprende la influencia que puede tener en su rendimiento deportivo, según se desprende de las estadísticas. Y es que, los problemas que se originan en la cavidad bucal […]
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16Feb, 2017

¿Qué pasta de dientes debo utilizar?

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La pasta de dientes es una parte fundamental de la higiene bucal. Hay dentífricos de muchas marcas y colores, incluso negro, que tiene un potente efecto blanqueador por su componente de carbón activo, a pesar de su peculiar tonalidad. Y es que con tantas opciones no es fácil saber cuál es la más adecuado para nosotros, pero tan importante es escoger un cepillo de dientes adecuado para tu boca, como saber elegir la pasta de dientes que cumpla con tus necesidades. Evidentemente todos sirven para cepillarse, pero pueden hacer mucho más […]
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2Feb, 2017

Sobre las aftas bucales, tipos, causas y prevención de las mismas

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Las aftas bucales son úlceras o llagas abiertas y dolorosas en la boca, que tienen un color blanco o amarillo y están rodeadas por un área roja y brillante. No son cancerosas, y tampoco hay que confundirlas con el herpes labial (calenturas). Las aftas son una forma común de úlceras bucales que pueden ser provocadas por infecciones virales, aunque en algunos casos no se puede determinar la causa. Estas úlceras también pueden estar ligadas a problemas con el sistema inmunitario del cuerpo, como por ejemplo: Una lesión bucal debido a […]
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31Ene, 2017

Consejos para una buena higiene bucodental

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Cepillarse los dientes es una de las actividades de higiene diaria más importantes, pero nuestra concepción de la salud bucodental suele estar equivocada a la hora del cepillado, por lo que os presentamos varias recomendaciones que todos deberíamos conocer: Los dientes no deben lavarse hasta media hora después de comer Cepillarse los dientes inmediatamente después de comer es uno de los errores más extendidos. Parece lógico pensar que el mejor momento para lavar la dentadura es después de usarla, pero es una idea equivocada. Si hacemos esto frotaremos el ácido, el […]
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