2Ene, 2018

¿Sabes por qué castañeamos los dientes?

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Con el frío, todos y cada uno de nosotros hemos sentido esa extraña reacción involuntaria de castañear los dientes, como si fuéramos al ritmo de la brisa heladora, pero ¿sabes por qué castañeamos los dientes?¿Qué ventaja nos produce? A unos 8ºC de temperatura exterior, nuestra piel actúan para evitar la pérdida de calor corporal erizando el vello corporal. Esto ya no sirve de gran cosa porque tenemos menos pelo que nuestros antepasados. Los vasos sanguíneos de la peil también se contraen, a fin de que fluya menos sangre caliente por las capas […]
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24Oct, 2017

Bruxismo: ¿cómo puedo saber si rechino los dientes?

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El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes con mayor o menor fuerza, ya sea mientras estamos despiertos o bien durante el sueño de manera inconsciente. Es un trastorno que puede ser temporal aunque en algunas personas se convierte en crónico, con consecuencias sobre su estructura dental y su salud en general, sobre todo maxilofacial. El bruxismo puede afectar tanto en edad infantil como en la adulta, aunque es más frecuente a partir de la adolescencia, y suele durar hasta los 40 años si no se […]
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19Oct, 2017

Adornos en la dentadura: el peligro de usarlos

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Los adornos en la dentadura están de moda. Desde hace unos años, hemos visto cómo algunos referentes del mundo del espectáculo se han lanzado a esta tendencia estética en apariencia inofensiva. Sin embargo, las repercusiones que puede producir en nuestra salud bucodental son múltiples e incluso de gravedad, por lo que debemos tener en cuenta a qué nos exponemos realmente. Los grillz dentales se hicieron populares en los años 80 y son uno de los adornos que hemos visto lucir últimamente a varias estrellas. Se trata de unas cubiertas que se […]
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11Oct, 2017

Así pueden afectar las “dietas milagro” a tu dentadura

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En las llamada “dietas milagro” existen decenas de opciones y todas ellas coinciden en una cosa: conllevan una falta de vitaminas y nutrientes que afectan al organismo en general y a la salud bucodental en particular. ¿Quieres descubrir cómo? Demasiado ácido Muchas dietas milagro se basan en la fruta, un alimento fundamental para nuestro organismo pero que en exceso puede tener consecuencias en nuestra boca. El ácido que contienen erosiona la capa protectora que recubre el diente, llamada dentina, dejando las fibras nerviosas del diente al descubierto y produciendo sensibilidad […]
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6Sep, 2017

El agua embotellada que bebes te podría estar dañando los dientes

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Algunas de las marcas de agua embotellada que se comercializan son peligrosas. Su composición química podría no ser la que se recomienda para la salud, hasta el punto de ser más dañinas que el agua del grifo y de deteriorar el esmalte de los dientes. Se recomienda que el agua que consumimos tenga el pH neutro. El pH, el nivel de acidez o alcalinidad del agua, puede ser perjudicial para la salud si es muy alto o si es muy bajo. La escala para calcular este nivel oscila entre el […]
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31Ago, 2017

Más calorías, menos dientes

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La dieta, o lo que es lo mismo, la alimentación, juega un papel clave en nuestra salud. Tal es así que resulta ciertamente común que los médicos nos recomienden evitar ciertos tipos de dietas, caso de aquellas ricas en grasas, para prevenir el desarrollo de enfermedades muy graves y potencialmente mortales, entre otras las cardiovasculares y la diabetes. Y llegados a este punto, ¿qué sucede en el caso específico de la salud oral? Es bien sabido que abusar del azúcar dispara el riesgo de caries y, por ende, de pérdida […]
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21Ago, 2017

Muelas del juicio: qué son, por qué duelen y más

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El proceso de alimentarse en los seres humanos está unido a masticar. Como adultos, los seres humanos pueden tener 32 dientes divididos en diferentes categorías de acuerdo a la función que cumplen en la actividad de masticar los alimentos. Una de las piezas de la dentadura que mas miedos y dudas despierta en las personas son las muelas del juicio, y de ellas hablaremos a continuación. Disposición de los dientes en la boca Unos dientes están destinados a cortar los alimentos (incisivos). Cuando se produce la acción de la mordida, estos son […]
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18Jul, 2017

La oclusión dental

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La oclusión dental es uno de los problemas olvidados por gran parte de la población. Los dientes tienen una finalidad clara, la de provocar debido a su posición la masticación fruto de su oclusión. Pero esto no siempre se hace de una forma correcta, dando lugar a lo que conocemos como maloclusión dental. La maloclusión dental u oclusión dental defectuosa hace referencia a la incorrecta disposición de los dientes y/o la forma en la que ajustan unos con otros, provocando una mordida ineficiente.  En el video puedes verlo de una […]
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8Jun, 2017

Cepillos de dientes eléctricos: ventajas y desventajas

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A la hora de elegir entre un cepillo eléctrico o manual hay que señalar que los dos pueden ser igual de eficaces si se utilizan correctamente y, sobre todo, si se adapta a las necesidades de cada persona. Está claro que la electrónica quiere hacernos la vida más fácil pero ¿hasta que punto estos gadgets son mejores?, ¿son efectivos respecto al tradicional de toda la vida?. Ventajas del cepillo eléctrico El cepillo eléctrico elimina más placa que un cepillo normal y sin necesidad de ejercer más presión. Refuerza el cuidado […]
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23May, 2017

Los peligros de descuidar la salud bucal

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Cuando los jugadores de fútbol profesional no se preocupan de la salud bucal como hacen con sus rodillas o cuádriceps son más propensos a lesionarse y a bajar su rendimiento. A más caries, menos goles y más lesiones. Esa es la conclusión de los primeros estudios científicos realizados en el Reino Unido, España y Brasil, y publicados en los últimos cinco años. Una investigación realizada en 2015 por la University College de Londres con ocho equipos de la Premier League, mostraba que la mayoría de jugadores padece problemas importantes bucodentales: ¡casi […]
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