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ACTUALIDAD DENTAL

Resuelve tus dudas sobre técnicas y tratamientos dentales de la mano del internacionalmente reconocido Dr. Alberto Meriñán Sebastián.







Prevencion de caries dentales

 

Hay ciertos alimentos que son nocivos para la dentadura.
Evitar bebidas con gas, porque tienen azucares y ácidos que producen caries. Las versiones light o Zero, dicen que no tienen azucares pero contienen ácidos que contribuyen a atacar al esmalte dental, que tapa la parte interior del diente de forma completa.
Consumir un refresco de vez en cuando no habrá problemas pero consumir refrescos en las comidas asiduamente si afectará al esmalte dental.
Los alimentos ácidos los cítricos, generan crecimiento de bacterias que causa caries.
Es bueno masticar chicle con xilitol, porque produce mas salivación que protege la lengua labios y dientes ante las bacterias, ayudará a las personas con alto riesgo de caries dentales.
Elige una dieta variada, refuerza la parte inmune, y refuerza las defensas de nuestra boca.
Una fruta muy buena para los dientes es la manzana que ayuda a limpiar tus dientes y a fortalecer tus encías.
 

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DIETAS ACIDAS

Dieta equilibrada
Dieta equilibrada

Muchas dietas están relacionadas con alimentos que contienen un PH ácido.
Algunas gaseosas.
Vinos.
Algunas frutas.
El consumo diario puede traer aparejado el desgaste dental a largo plazo. Con lo que se deberá tener mas prevención y tareas de restauración dental por parte de los dentistas.
En la zona Europea, la erosión es la causa mas predominante del desgaste dental.
El origen del ácido que erosiona los dientes, puede ser de origen gástrico o debido a la alimentación, especialmente los ácidos de la frutas.
CAUSAS DE LA EROSION ACIDA
En cuanto los ácidos contactan con los dientes, el esmalte de los dientes se debilita temporalmente, y pierde su parte mineral.
La saliva neutraliza la acidez y remineraliza el esmalte del diente. La remineralización del diente es lenta si los ataques ácidos pasan con frecuencia, o si es seguido por el cepillado dental luego de consumir una fruta ácida, el esmalte no se repone en su totalidad.
El desgaste dental causado por estos ataques de ácidos hace aumentar la sensibilidad dentaria.
En casos mas avanzados  se llega a la extracción dental.
Las personas perciben la erosión del esmalte dental  cuando haya alcanzado una etapa muy avanzada.
Lo invitamos a rellenar nuestro formulario (clic aquí 1ª consulta gratis en nuestra clínica dental DeltaDent – Barrio de Chamartin -Madrid) de pedido de información, y su primera visita es totalmente gratis.



Deportes y dientes. Salud dental en los deportes.

 
En nuestra búsqueda de la salud, no podemos olvidarnos de la boca, ya que se puede convertir en una fuente constante de infecciones que nos perjudiquen deportivamente.
A la agradable temperatura de 36ºC, con una humedad constante y una fuente permanente de nutrientes, la boca es una especie de paraíso tropical para los microorganismos.
Veamos que consecuencias puede tener esto para el rendimiento deportivo:
* La caries es consecuencia del efecto corrosivo de los ácidos producidos por las bacterias, que forman parte de la flora microbiana de la boca, al degradar los azúcares procedentes de los alimentos.
* Para evitar su desarrollo es recomendable limitar el consumo de azúcar y alimentos dulces o golosinas de todo tipo, especialmente los que tienen una consistencia dura o elástica y pueden adherirse con más facilidad a los dientes.
* Está comprobado científicamente que muchas lesiones articulares y musculares son consecuencia de focos infecciosos dentarios.
* En medicina se entiende por foco al centro principal de una enfermedad (generalmente infecciosa) a partir del cual se originan en zonas distantes eventuales alteraciones, provocando una patología. Este sería el principio que justifica una revisión de la boca ante una lesión rebelde.
Con los actuales avances resultan mucho mas cómodos los tratamientos dentales, solicita cuanto antes tu consulta de diagnóstico, sin coste alguno llamando al 91 457 25 47 y… ¡No dejes de Sonreír! Clínica dental DeltaDent.  En Madrid.



 Sugerencias para tu salud dental. Comidas saludables para los dientes.

¿Cuáles son algunas sugerencias para tener mejor salud dental?

  • 1. Para tener una dieta balanceada, coma una variedad de alimentos.

Escoja alimentos de cada uno de los cinco grupos principales de alimentos:
* panes, cereales y otros productos de granos
* frutas
* vegetales
* carnes, aves y pescados
* leche, queso y yogurt

  • 2. Cada vez que coma alimentos que contienen azúcares almidones, los dientes son atacados por los ácidos por 20 minutos o más.
  • 3. Si come entre comidas, escoja alimentos nutritivos como el queso, los vegetales crudos, el yogurt sencillo, o un pedazo de fruta.
  • 4. Los alimentos que se comen como parte de una comida causan menos daño. Se secreta más saliva durante la comida, lo que ayuda a llevarse los alimentos de la boca y ayuda a disminuir los efectos de los ácidos.
  • 5. Cepíllese dos veces al día con una pasta de dientes con fluoruro.
  • 6. Límpiese entre los dientes diariamente con hilo dental u otro limpiador interdental.
  • 7. Visite a su dentista regularmente. Su dentista puede ayudar a prevenir problemas antes de que ocurran y a encontrar aquellos que ocurran cuando son fáciles de tratar.

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Imagen relacionada
Hoy en día generalmente se le brinda más importancia una brillante sonrisa, y no tanta a los cuidados bucales, como quizás lo han de ser una buena y efectiva higiene, limpieza del sarro, o simplemente verificación de caries.
La realidad es que aunque se disponga de una buena sonrisa, siempre es necesario una visita constante al odontólogo de confianza para verificar que este todo en orden.
De esta forma el control de caries y otros factores más concreto, han de ser una de las problemáticas más casuales y comunes, pues en ocasiones no todos reaccionan diferentes ante un diente o muela careada, incluso algunos pacientes es muy probable que ni sepan que las tengan.
Caries dentales como detectarlas
Sea como sea, sí hay algunas pequeñas pautas a verificar que sabrán confirmar o no la existencia de caries en la boca.
Como primer síntoma, y por cierto también uno de los más comunes y tradicionales, las molestias al morder pueden ser uno de los síntomas más persistentes. De esta manera al masticar la comida pueden sentirse diversos dolores que sin duda pueden considerarse la primera señal para visitar al dentista.
Como segundo factor, la sensibilidad al calor y al frío han de ser también otras de las características más presentadas. Claramente beber o tomar bebidas calientes o muy frías puede provocar una notoria sensibilidad en el diente o muela cariada, dando a saber que algo no anda bien dentro de la boca.
En ocasiones también puede presentarse una cierta sensibilidad a los dulces o ácidos, por lo que comer golosinas, postres o comidas demasiado dulces, puede resultar (por más raro que sea) algo desagradable. De la misma manera, lo mismo puede suceder con los ácidos.
Por lo demás, un tercer factor pueden ser los fuertes latidos en el diente, es decir, fuertes dolores punzantes en el diente o muela, confundiéndose en ocasiones como dolor de oído o punzadas en la cabeza. Como detalle a mencionar, en caso de que el dolor y la sensibilidad experimentada sean demasiado intensas, será necesario un Tratamiento de Endodoncia o Tratamiento de Conducto (su nombre más popular).
Sintomas de caries dentales.
Por último, por supuesto que ante cualquiera de estos síntomas es necesario acudir al odontólogo mas cercano para confirmar si se trata de una carie o de otro factor que este produciendo las molestias.
De todas formas, aunque en ocasiones dichas puntualidades pueden presentarse en otros casos totalmente diferentes a las caries dentales, la combinación de varios de dichos factores sin duda culmina en la presencia de una de ellas.
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