3Ene, 2011

Vitamina C: Cómo influye en nuestros dientes?

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  Es  la más conocida tanto por sus efectos como por sus fuentes de origen, es la vitamina C. La vitamina C se encuentra en gran parte de vegetales y cítricos y los beneficios son incontables. Tomar vitamina C en cualquiera de sus presentaciones puede ayudarle a reducir las consecuencias de la diabetes, a prevenir las cataratas, es un potente antioxidante, es buena para la piel, los oídos, etc. Pero, aparte de tener todos estos beneficios, la vitamina C también es muy buena para salud de sus dientes y encías. […]
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