5Dic, 2011

Qué mas hacer para mantener dientes y encías en las mejores condiciones?

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•    Agregar fluoruro a su dieta:  alimentos comerciales fortificados con fluoruro, pasta dental con fluoruro, gel aplicado por el odontólogo con fluor,  tomar suplementos de fluor los cuales se venden en forma de tabletas, comprimidos o gotas. •    Masticar chicle sin azúcar: cuando no se pueda cepillarse debido a las circunstancias. •    Cuidarse en la dieta diaria: Bebidas como los refrescos, jugos de frutas, alimentos altamente ácidos pueden dañar los dientes. Masticar y chupar trozos de naranja y limón con regularidad es problemático los acidos de estos alimentos y bebidas […]
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