8Ago, 2014

Hay grasas buenas y grasas malas.

By: | Tags: , , , ,

Tipos de grasas: Grasas Buenas: Las Saturadas proceden de la carne, del pescado, de la mantequilla y del queso, son todos buenos son elementos naturales no es verdad que las grasas que proceden de la carne sean malas. Puedes comer tranquilamente también el pollo el pavo. Las insaturadas: Los aceites que proceden de las olivas, el aceite de oliva es una maravilla, los frutos secos también tienen aceites insaturados y son excelentes en carnes y pescados, las nueces, el lino, el pescado azul. Grasas Malas: Grasas Trans: deberían estar prohibidas, […]
READ MORE

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR