2Ene, 2012

La dieta y la salud oral: Cuando comer y cómo?

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Seguir estos buenos consejos le ayudará a mantener siempre sanos sus dientes,  durante toda su vida Una dieta que promueva una buena salud oral no solo consiste en una dieta que coma o evite sino que también cuando y como los come. Es igual de importante. Las comidas que se deben masticar por un tiempo prolongado  o que se retienen en la boca como: Los caramelos para la tos o garganta, causan daño porque hacen permanecer el azúcar contra los dientes durante mas tiempo que otros alimentos. En vez de […]
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5Dic, 2011

Qué mas hacer para mantener dientes y encías en las mejores condiciones?

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•    Agregar fluoruro a su dieta:  alimentos comerciales fortificados con fluoruro, pasta dental con fluoruro, gel aplicado por el odontólogo con fluor,  tomar suplementos de fluor los cuales se venden en forma de tabletas, comprimidos o gotas. •    Masticar chicle sin azúcar: cuando no se pueda cepillarse debido a las circunstancias. •    Cuidarse en la dieta diaria: Bebidas como los refrescos, jugos de frutas, alimentos altamente ácidos pueden dañar los dientes. Masticar y chupar trozos de naranja y limón con regularidad es problemático los acidos de estos alimentos y bebidas […]
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21Ago, 2010

El té verde beneficioso para enfermedades periodontales.

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Con unos orígenes que se remontan a más de 4.000 años, el té verde  ha sido siempre una popular bebida en la cultura asiática, y ha ido ganando popularidad en Occidente. Mientras la antigua medicina china y japonesa sostenía que el consumo de esta infusión podía curar enfermedades y sanar heridas, recientes estudios científicos han empezado a establecer potenciales beneficios en la salud del consumo de té verde, especialmente en la pérdida de peso, la salud cardiaca y la prevención del cáncer. Ahora, un estudio publicado en el Journal of […]
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30Abr, 2010

¿Cómo causan las caries los alimentos que come?

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Cuando usted come, los alimentos pasan por la boca. Aquí se encuentran con los gérmenes, o bacterias, que viven en la boca. Puede que haya oído al dentista hablar de la placa dental. La placa es una película pegajosa de bacterias. Estas bacterias aman los azúcares y los almidones que se encuentran en muchos alimentos. Cuando usted no se limpia los dientes después de comer, las bacterias de la placa usan el azúcar y el almidón para producir ácidos que pueden destruir la superficie dura del diente, llamada esmalte. Luego […]
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1Abr, 2010

Higiene dental en niños: Video de motivación a tus Peques.

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La higiene dental para niños es muy importante.   La caries dental es la enfermedad crónica más común en niños. Dejar sin tratar la caries y otras enfermedades de la boca puede llevar a otros problemas con la alimentación, el habla, el juego y el aprendizaje. Pero la caries y otras enfermedades orales pueden prevenirse. Consejos para dientes y encías sanos para sus niños. Antes de que a su niño le aparezcan los primeros dientes, límpiele las encías con una toallita o gasa húmeda después de cada alimentación para quitar […]
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