CARIES: QUÉ ES Y CÓMO PREVENIRLA

CARIES: QUÉ ES Y CÓMO PREVENIRLA

La caries es una enfermedad infecciosa que aparece cuando diferentes tipos de bacterias producen ácido como resultado de la fermentación de los azúcares de la dieta presentes alrededor de nuestros dientes.

La caries provoca la destrucción  del esmalte dental en una fase inicial, y si no se trata, puede progresar hacia la dentina y la pulpa. Dolor, hipersensibilidad dental o molestias al masticar son los síntomas que pueden presentar las personas con caries. Tal es así, que es uno de los principales motivos de ausencia en el trabajo.

Diferentes motivos pueden causar su aparición: genéticos, conductuales, biológicos, y relacionados con la alimentación.

Para prevenir la caries es importante reducir el consumo de azúcares, además de tener una buena higiene bucodental. Cepillarse los dientes al menos dos veces al día o después de cada comida es esencial. Hay que tener en cuenta que un cepillado inmediatamente posterior a las comidas elimina los restos de alimentos que pueden quedar entre los dientes y que aportarían nutrientes a las bacterias y favorecerían su proliferación. Los expertos inciden en que este cepillado debería realizarse en la primera media hora posterior a la comida, ya que en este intervalo es cuando el ataque ácido es más intenso.

Es importante acostumbrarse a usar la seda dental y los cepillos interdentales al menos una vez al día. De este modo se previenen las caries interproximales (que aparecen en los espacios situados entre los dientes) casi en un 100 por cien. Los dientes no son sólo lo que vemos, y las cavidades situadas entre diente y diente son las que más bacterias acumulan y es más difícil llegar a ellas con el cepillo.

Aunque es cierto que la principal causa de la aparición de la caries es la falta de higiene, el consumo de dulces es uno de los factores que interviene en el desarrollo de esta enfermedad. Es especialmente dañino consumir los alimentos azucarados entre comidas y antes de ir a la cama. Además, si estos alimentos son pegajosos resultan más peligrosos, ya que se hallan más tiempo en contacto con los dientes y facilitan la adhesión de la placa bacteriana al esmalte. Los expertos dicen que más perjudicial que consumir gran cantidad de alimentos con azúcar es ingerirlos con mucha frecuencia. Si dejamos un periodo de tiempo prudencial entre comidas, la boca se recupera del ataque ácido, algo que no ocurre si picamos continuamente dulces y golosinas.

La visita al dentista es imprescindible para tratar y prevenir la caries, por ello, es aconsejable visitar al dentista dos veces al año y poder detectar su aparición rápidamente. Por que el mejor tratamiento es la prevención. Pide cita con nosotros en Deltadent y te haremos una revisión completa de manera gratuita.

FUENTE:

http://www.bocasvitis.com/caries-aparece-prevenirla/

http://www.dmedicina.com/familia-y-embarazo/mi-nino/2004/02/18/como-prevenir-caries-3525.html